Kinderärzte und Therapeuten haben schon lange die positiven Wirkungen des Judo erkannt und empfehlen diese Sportart sehr gerne – die Körperhaltung wird trainiert und der Gesamtorganismus gestärkt.

Rangeln macht Spass. Rangeln und Raufen sind Bestandteile der kindlichen Entwicklung. Die dabei entstehende Nähe ist für viele Kinder Erlebnis und Abenteuer zugleich.

Bereits 1998 forderte der bekannte Familientherapeut Jan–Uwe Rogge „Rangelzonen im Kindergarten“. Er sieht Judo neben der Ergotherapie als ein weiterführendes Angebot für Kinder und Jugendliche mit Problemen in der eigenen Körperwahrnehmung.

Nicht zuletzt die körperliche Ertüchtigung trägt dazu bei, dass die Kinder in der Freizeit und zuhause deutlich ausgeglichener sind. Das Gewalt- und Aggressionspotential nimmt ab und gerade Kinder, welche kurz vor und in der Pubertät stecken, finden in Judo einen wertvollen Ausgleich.

Der Liechtensteinische Judoverband sieht im Judo eine geeignete Sportart für Kinder, weil

• Judo helfen kann, Koordination und Körperempfinden zu verbessern und möglicherweise bestehende Bewegungsdefizite auszugleichen
• Judo das Einfühlungsvermögen von Kindern fördert und damit Gewalthandlungen vorbeugen kann
• Judo Werte wie Respekt, Standhaftigkeit, Mut, Wertschätzung dem Gegner gegenüber, und vieles mehr, erfahrbar macht.

 

Ganz nebenbei erzieht Judo die Kinder zu Fairness und
Kameradschaft, stärkt ihr Selbstbewusstsein und hilft
ihnen, sich im täglichen Leben zu behaupten.

 

Judo ist eine der wenigen Sportarten, die sich aus Tradition neben der Vermittlung von Techniken gleichzeitig um die Realisierung erzieherischer Grundsätze bemüht.
Judo regt Kinder dazu an, sich mit ihrem eigenen Bewegen und ihrem Körper auseinander zu setzen, dessen Leistungsfähigkeit zu erfahren und dadurch mehr Selbstwertgefühl und eine positive Körpereinstellung zu erlangen.

Die Ausdauer wird durch gezielte Aufwärmübungen trainiert, bei denen oft die gesamte Körpermuskulatur zum Einsatz kommt. Was das Kräfteverhältnis beim Judo betrifft, geht es weniger um die Stärke der Kids. Effiziente Wurf- und Hebeltechniken ermöglichen beim Judo einen Gegner zu besiegen, ohne ihn dabei schmerzhaft zu verletzen. Spezielle Falltechniken tragen beim Judo dazu bei, das Verletzungsrisiko so gering wie möglich zu halten. Sportliche Fairness in diesem Ausmass findet man in kaum einem anderen Sport für Kinder.

Judo stärkt nicht nur den Körper, sondern auch das Selbstbewusstsein. Auf der Matte braucht es eine aufrechte Haltung und einen guten Stand. Zwei Eigenschaften, welche die jungen Judoka häufig auch auf ihren Alltag übertragen.

Das volle Programm für Körper und Geist!